怎样才能预防单纯疱疹?单纯疱疹对大家来说并不陌生，很多人都被这种疾病困扰过。单纯疱疹不仅会造成一定的皮损，还具有反复发作的特点，大家都希望能远离这种疾病。下面就请北京京城皮肤医院的专家为大家介绍一下怎样才能预防单纯疱疹。

1、避免被传染

单纯疱疹的传染性是引发单纯疱疹的一个重要原因，单纯疱疹是由病毒感染引发的，这种病毒可以通过接触的方式传播，包括直接接触和间接接触。所以大家在生活中如果发现身边有单纯疱疹的患者，要注意跟患者保持 距离，避免与患者发生直接接触，如果不慎接触，就要及时清洗，以免被传染病毒。推荐阅读：得了口唇单纯疱疹怎么办

2、个人卫生

大家在日常生活中要做好清洁工作，平时要做到勤洗澡，衣服和床上用品要经常进行清洗、晾晒，并定期进行消毒，以免出现细菌滋生。牙刷等个人用品要经常更换，并且保持干燥;个人的生活物品要单独放置，不要与家人混用，以免在有人患病的情况下发生交叉感染。

3、皮肤保护

身体表面的伤口也是单纯疱疹病毒侵入人体的一个通道，所以在身体有伤口的时候一定要进行消毒处理。手在抓挠瘙痒的部位后不要触摸伤口，以免有病菌通过手感染伤口。病毒在入侵人体后不会立即发病，而是在机体的*力下降的时候才会发病，因此大家在日常生活中要加强锻炼来提高自身的*力，降低患病的几率。

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温馨提示：北京京城皮肤医院还提醒患者饮食的不当也有可能成为单纯疱疹病毒被 的条件，所以大家在平时的饮食上要以清淡为主，少吃并且尽量不吃辛辣刺激的食物，避免食物对身体造成刺激，降低*力。